3キロコース×16周で練習しました。
スピードはともかく、運動強度が低すぎて距離を消化するだけが予想されたので
10キロコース×5は中止としました。
本日の走行 85キロ
午後は利根川にて撮影?と
土浦のサイクルショップflameさんにお邪魔してきました。
http://www.flame-web.com/
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スピードはともかく、運動強度が低すぎて距離を消化するだけが予想されたので
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本日の走行 85キロ
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