月曜日

おはようございます。今日から３日間お盆休みです。
いよいよシーズン後半戦？に向け練習再開です。

長柄コースを走ってきました。双子までの往復を含めて130キロ、約５時間ほど。
ペースはそれほどでもなかったのですが、後半は国体選手による1人ツールドフランス？が
開始されましたので、いい感じに疲れました。



明日はつくばでMTBです。
16日（水）はロードに乗ります。神崎方面が予定されています。
詳細は練習掲示板でご確認下さい。