土曜日 ロード練習

10時くらいから練習。6時30分に起きたものの、二度寝やなんやらで、寒いのでスタートするまで時間がかかる。今日は長柄に行こうと思ってたけど、雪ありそうなのでやめた。

エコマインから桜田権現、神崎回って、下総ナリタヤで休憩。平坦から1キロコース経由で帰ってきた。 

午後はバスと電車で実家まで。

帰りは雑色から京急で。