2017-09-25 月曜日 かなり寝不足。夕方から2人で走る。神崎コースをショートで。 久井崎を直進して、成井へ。 週末の筋肉痛残るのでほどほどに。 http://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2017/09/25/000000