2015-12-23 小貝川へ。 8時過ぎ出発で小貝川の冒険ランドへ。10時30分頃から12時まで シクロクロスコースで練習。寒い日で行き帰りも自販機で暖を取りつつ。寒過ぎてまとまった休憩なしで帰ってきた。合計90キロくらい。 TSSは212