土曜日

今日の練習。
つくばに行こうとしていたが、風が冷たいし気温が低いのでパス。
ここのところ40〜50分くらいのレースがターゲットになっているので、あまり時間乗れてない。全日本ロードの試走が近々あるので休日くらいは4時間以上は走っておきたかった。
近所で3時間くらい走って、足りない分は自宅でローラー1時間。
明日はチャレンジロードのサポートに行く。