2014-09-26 金曜日 早番勤務。夕方から練習。6.6キロは半分ずつ。18号から1キロを2回。風が強いので往路は50×16、復路は50×15とした。復路は四捨五入されているけど1キロ強あるかもしれない。 本日の走行 36キロ 明日は秩父へ行く