木曜日

早番勤務のあと練習。レース用のホイールにしてTTバイクで今日も利根川。3キロごとにオートラップにしてペースをつかむようにした。週末の秋田はレース距離42キロを平均40キロとして、ゴールタイム1時間3分くらいが目標としたい。
本日の走行 60キロ。
昨年はこんな感じ。
http://d.hatena.ne.jp/sudouman/20120617