仕事のあとにローラー95分。ミノウラV130で。30分軽く回してから、
10分走を2本と20分走を1本。
明日はツールドおきなわに行きます。RGJは4名の出走です。
http://readygojapan.cocolog-nifty.com/blog/
仕事のあとにローラー95分。ミノウラV130で。30分軽く回してから、
10分走を2本と20分走を1本。
明日はツールドおきなわに行きます。RGJは4名の出走です。
http://readygojapan.cocolog-nifty.com/blog/