今日はクルマ移動で不動峠へ。
シーズン後半に向けて現状の把握と登坂力のベースづくり。
あまり追い込まずに普通レベルで7回登坂。
コースの8割くらいが木陰になっているので意外と涼しいです。
＃1 17:24 198ワット 平均HR137
＃2 15:38 223 152
＃3 16:02 213 153
＃4 17:57 188 141
＃5 18:50 176 129
＃6 18:09 183 134
＃7 17:54 183 141
本日の走行 60キロくらい。
