2008-08-19 火曜日 朝練。29分58秒 今日からシューズを変えた。それまではフラットなソールを使っていましたが、 今度のはかかと上がりのシューズ。 成形タイプでフィット感は良好なのですが、 かかと上がりのため立ちこぎでの安定感がない気がします。 慣れるのに時間がかかりそう。本日の走行35キロ