2008-02-09 土曜日 予定通り約3キロ×24周回で走りました。 月曜日レースということで控えめに走っておきました。 24周回の平均出力は180ワットほど。 残り6周は205Wでした。(i bike proデータ)本日の走行 98キロ(3時間28分) 車輪交換の練習動画、MIXiにアップしてあります。