月曜日

今週の予定

月曜　　休養　
火曜　　休養
水曜　　佐倉の坂
木曜　　千葉ＮＴ
金曜　　休養

土曜　　3キロ×24周+神崎コース　8時双子公園出発

日曜　　長柄方面（時間があれば）養老渓谷のほうまで　
　　　　8時双子公園出発