2024-01-06から1日間の記事一覧
6時起床。7時30分からZwift - Group Ride: Ascenders Team Singapore Zwift Ride (C) on Makuri 40 in Makuri Islandsに参加。コースはマクリ40。久しぶりの100キロは長く感じる。2回ほどコーヒーストップ使う。残り5キロはフリー。ズイフトばっかりでスプリ…
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