2023-09-22から1日間の記事一覧
4時起床。4時30分からJETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (C) on Tick Tock in Watopiaに参加。今日はCグループで。3周目のみ50x17で。残り15キロで6時になったのでおわりにした。 ストラバデータ https://strava.app.link/SEPtoI5GhDb 牛日記 https://rockmutsum…
4時起床。4時30分からJETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (C) on Tick Tock in Watopiaに参加。今日はCグループで。3周目のみ50x17で。残り15キロで6時になったのでおわりにした。 ストラバデータ https://strava.app.link/SEPtoI5GhDb 牛日記 https://rockmutsum…