2023-03-20から1日間の記事一覧
4時15分起床。5時からGroup Ride: TEAM Zwift Tri Oz - Monday Recovery Ride (C) on Volcano Flat in Watopiaに参加。ボルケーノ3周で残り1周はhot lap。残り3キロで遅れてゴールした。リカバリーライドなのになぜか3倍 平均159w ストラバデータ https://st…
4時15分起床。5時からGroup Ride: TEAM Zwift Tri Oz - Monday Recovery Ride (C) on Volcano Flat in Watopiaに参加。ボルケーノ3周で残り1周はhot lap。残り3キロで遅れてゴールした。リカバリーライドなのになぜか3倍 平均159w ストラバデータ https://st…