3時50分起床。4時35分からJETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (B) on Electric Loop in Makuri Islandsに参加。70分過ぎたところで5分先発のCに合流。きついのでBを見送る。残り8キロ切ったところで6時過ぎていたのでおわりにした。 ストラバデータ https://strav…