3時45分起床。4時15分から Group Ride: 3R True2&3 Ride [2.0w/kg (C) on Greater London 8 in Londonに参加。グレーターロンドンを回ってボックスヒルを登る。登りはインナーで3倍くらいで回せてちょうどよかった。 ストラバデータ https://strava.app.link…