3時45分起床。4時15分から TFC Group Group Ride. Sub 2.5 (C) on Triple Flat Loops in Watopiaに参加。10分前に乗車。2.5くらいなのでちょうど良い。残り2キロでやめて、ロンドンレースへ。 ストラバデータ https://strava.app.link/XqXVgKtfOqb 5時15分か…