2022-06-02から1日間の記事一覧
3時40分ごろ起床。目覚ましなしで起きた。Group Ride: 3R True2 Steady Ride [2.0w/kg avg] (C) on Douce France in Franceに参加。 60分のグループライド。90回転くらいで回していく。130w 2.5倍。5分後にレース。 ストラバデータ https://strava.app.link/…
3時40分ごろ起床。目覚ましなしで起きた。Group Ride: 3R True2 Steady Ride [2.0w/kg avg] (C) on Douce France in Franceに参加。 60分のグループライド。90回転くらいで回していく。130w 2.5倍。5分後にレース。 ストラバデータ https://strava.app.link/…