sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2022-05-19から1日間の記事一覧

木曜日 朝練休み 夕方ランニング21回目 6キロ 35分06秒

仕事のあとに今期ランニング21回目 6キロ 35分06秒 日中はかなり暑くなってきたが、51号からの登り坂はまだ涼しい。明日は休み取れたので明日の自転車練習に影響しないようなペースを意識して走った。牛日記https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2022/0…