2022-04-06から1日間の記事一覧
4時起床。4時30分からZwift - JETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C)に参加。アップなし。5分前にログイン。昨日のランニングで脚重いので今日は流し。15分後にTBR ストラバデータ https://strava.app.link/exx9ns6lZob 5時15分からTBRグループライ…
sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記
須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト
