2022-03-10から1日間の記事一覧
3時45分起床。4時41分からレース。ZHR Hare & Hounds (B) on Volcano Flat in Watopia残り1.5キロで逃げる。タイム差1秒でハーバーの下り、あと500メートルで吸収されておしまい。心拍計は前半不調だった。パナの電池に入れ替えした。3.5倍 平均185w ストラ…
3時45分起床。4時41分からレース。ZHR Hare & Hounds (B) on Volcano Flat in Watopia残り1.5キロで逃げる。タイム差1秒でハーバーの下り、あと500メートルで吸収されておしまい。心拍計は前半不調だった。パナの電池に入れ替えした。3.5倍 平均185w ストラ…