2022-02-15から1日間の記事一覧
4時起床。4時30分から1.0-2.5のグループライド。40分でやめて、5時15分からの3Rへ。 ストラバデータ https://strava.app.link/ARKYGcoqEnb 5時15分から3R True2&3 Ride [2.0w/kg and 3.0w/kg]に参加。3.0のグループで60分 ストラバデータ https://strava.app…
4時起床。4時30分から1.0-2.5のグループライド。40分でやめて、5時15分からの3Rへ。 ストラバデータ https://strava.app.link/ARKYGcoqEnb 5時15分から3R True2&3 Ride [2.0w/kg and 3.0w/kg]に参加。3.0のグループで60分 ストラバデータ https://strava.app…