2022-01-18から1日間の記事一覧
3時45分起床。 ワトピアでフリーでアップしたあとCペーサーライド 2.5kg/w で90分くらい。歯が痛くなりそうなのでなるべく強度上げないように脚回した。ときどき坂で4.0とか。 ストラバデータ https://strava.app.link/NFiuERhXTmb牛日記https://rockmutsumi…
sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記
須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト
