4時起床。4時50分からAHDR2.5-3.0グループライド60分。ちょっと速めの流しくらい。合計で90分くらい乗ってリカバリー的に。ストラバデータhttps://strava.app.link/ZJ2N4CX07fb牛日記https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/05/10/220000
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
