3時40分起床。4時35分スタート。3.1-4.0設定。インスブルック6周。レースみたいなグループライド。最終周に入るところ残れたのは30人くらい。スプリントは位置取りで脚使ってしまい失敗。ストラバデータhttps://strava.app.link/59UduzIXqcb練習後の体重は51…
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