4時20分起床。5時から60分グループライド。途中、周回スプリントラインで12秒を4回ほど。1.5-2.0設定。リカバリー的にちょうど良かった。ストラバデータhttps://strava.app.link/7p3GB56Cncb牛日記https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/12/21/2200…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
