sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2020-09-02から1日間の記事一覧

水曜日 JETTウォームアップライド+レース

3時30分起床。4時10分からJETTウォームアップライド。50分間。15秒くらいのスプリントを数本。15分インターバルでレース。リッチモンドローラーコースターのコース。5時15分に全カテゴリー同時スタート。下り基調とはいえ最初から70km/hとか。全く対応できな…