一時帰休日。朝から雨。シンクライダーでズイフト。5時55分から50分と60分のグループライド2回。朝ご飯食べてから、ズイフトのバーチャルツール。今日は3つのイベントで100キロくらい走れた。ストラバデータhttps://strava.app.link/jbrBe2LcT7牛日記https:/…
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