朝から小雨。早起きしてズイフトでグループライド43分とヒルクライム65分。ヒルクライムは1位取れたので次はD→Cにしてみる。ローラー終了後の体重は50.4キロ夕方、夕飯前だと52キロ。グループライドのストラバデータhttps://strava.app.link/NBSICPGBc6ヒル…
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