今週は10時15分からの遅番勤務。出勤前にいつものコースでランニング6キロ。1キロ6分くらいゆっくりで走るはずが、なぜか終わってみれば5分ペースで6キロ走破。最初1キロは5分13秒、4キロから5キロは坂道。
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