今日はクルマ移動で小貝川のコースでシクロクロス練習。8時ごろついてコース設営。 9時から練習開始。くもりで比較的涼しい。最初は4人で緩めに周回を40分。 少し休憩してから40分の連続走。2回目は5人で。 パンク対応で12分くらい停止。20分ほど休憩してか…
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