仕事のあとロード練習へ。昨日と同じコース 6.6キロコース（10分33秒、211W）から工業団地（1分50秒、266W） 途中駅から土室(13分08秒、192W※信号含む）久住第2小(4分18秒255W）昨日に続き、とにかく回す。といっても軽いギヤばかりではなく回転数が上がった…
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