sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

仕事のあとに走る。6.6キロから18号。1キロは50×14で。だいぶ暗くなってきたので走りづらくなった。 1キロのあとは明るいところを探して、成田ビューホテルの坂を往復した。合計40キロくらい。