今週は遅番勤務。 月曜日は休養日 火曜日は出勤前にGTローラー。回復走のつもりで始めたがあまり踏めないので効果なしと考え、途中でやめた。40分ほど。 やはり日曜日だけの休日は厳しい。練習してるときは 土日はしっかり休みがほしい。休みない分はできる…
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