遅番で勤務。今日はトレーニングはなし。筋肉痛が少し出てきた。 昨日のミストラルサマークロス 50分シクロクロスの心拍データ。 スタート地点で押したので反対側コースの位置情報 拾ってしまっている。 そでがうらのレースで150キロ近く走った翌日にしては…
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