昨日いろいろやっていたら寝る時間が遅くなった。2時に寝て、6時に起きる。前日に急にシフト変更で、今日は8時からの勤務。計画性がまるでなく、まったく予定が立たない。連日寝不足で平衡感覚がおかしい。練習できる体調ではないので明日からまたやる。日月…
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