2013-07-10から1日間の記事一覧
出勤前に練習。67キロほど。今日もビニールハウス周回。12周した。あとでパソコンで見るときつさのわりにパワー的にはたいしたことない。300Wを超えてる時間は1周につき50秒程度しかない。5分40秒くらい踏んで3分休みの繰り返しだがあまり効率よくない気がし…
出勤前に練習。67キロほど。今日もビニールハウス周回。12周した。あとでパソコンで見るときつさのわりにパワー的にはたいしたことない。300Wを超えてる時間は1周につき50秒程度しかない。5分40秒くらい踏んで3分休みの繰り返しだがあまり効率よくない気がし…