あまり天気がよくなかったので今日はローラー大会としました。各選手約40分間を2回。内容、データについては秘密です。 選手たちが帰ってから夕方ローラーを45分だけ。L3で20分間の合計45分。明日も走れるので軽めにしておきました。 4月の練習をまとめると…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。