今日はRGJパワー計測の日。神奈川エリアで練習。ヤビツ峠(コンビニ〜蓑毛バス停) 「2.84km 9:03 18.75km/h ケイデンス70 250ワット 平均心拍数169 最高181」 (蓑毛バス停から菜の花台駐車場まで) 「4.05km 15:56 15.26km/h ケイデンス66 207ワット 平…
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