2010-04-20から1日間の記事一覧
早番勤務＋残業のあと、自宅にてローラー台。 5月9日の埼玉県のタイムトライアル http://www.saitama-cf.com/information/20100509/index.html にエントリーしたので、距離20キロを想定しトレーニング。走行速度を平均40km/hとすると所要時間は30分なので、…
sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記
須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト
