残業後、ミノウラV270にてローラー台65分。 アップ15分。4分走を6分のレストで5本 #1 200ワット(max244) HR135(max154) 95rpm 36.2km/h 19.9N-m #2 223ワット(max246) HR148(max160) 95rpm 32.0km/h 22.4N-m #3 211ワット(max250) HR153(max168) 103rpm 39.4…
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