クルマで大池公園まで。不動峠を7回登りました。 (距離3.75km、標高差275m、平均勾配7.3%ほど)53×39T.12〜23T 体重55kg。 #1 17:08 197ワット(max353) HR154(max173) 63rpm 13.5km/h 30.2N-m #2 16:26 214ワット(max410) HR154(max173) 64rpm 13.8km…
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