朝からはっきりしない天気。 雨も降っていたのでチーム練習は中止にしました。 買い物に行って、成田市国際文化会館へ行ってNPOのポスター展の出展物の引き取り。夜はジムで5キロ30分のジョグ。さすがに今日は脚が重く一定ペースにしておきました。ウエイト…
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