今日も油圧のローラー台。ヒルクライムのペダリングと平地を交互に60分。 最後に10分ほど3本ローラーでくるくる。本日の走行 70分 明日土曜日は秩父の埼玉県青少年総合野外活動センターで 秩父フェスのコース整備。 雨で地面が柔らかいので作業がはかどりそ…
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