sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

平日朝練。今日は２名。タイムは32分10秒でした。ちょっと疲れていますが、急に休むと筋肉の調子が悪くなるので走っておきました。本日の走行45キロ明日はマウンテンバイク全日本選手権のため早朝より秋田県の田沢湖に移動です。