http://besports.co.jp/sena_result/sena_xc_e.html

雨のため朝練は中止しました。 全日本終了後、まだ４０時間ほど。体重はもとに戻りましたが、（53キロ）全身が筋肉痛。 今週は休養と、体と自転車メンテナンスをメインに朝練のみで調整（あれ？仕事は？）、週末の実業団小川村でレースの前後を含めて強めに…