終了後かんとくＭと利根川の会社付近までサイクリング 本日の走行は移動を含めて 199,6キロ 7時間30分でした。明日はつくばに行く予定です。 成田7時30分発、大池公園9時30分スタートの予定です。

予定通り10キロコースを10周、3キロコースを6周しました。 距離 125.6km 時間 3:57:15 平均速度 31.8km/h 平均負荷 156 ﾜｯﾄ エグゼーションカウント744 ラップタイムはこちら http://photos.yahoo.co.jp/sudouman7/ たかしさん撮影の写真はこちら http://pho…