2005-09-08から1日間の記事一覧
朝練に参加。 休養明けのため心拍の反応がよかった。風が強く、追い風でスピードに乗るので 以外とペースの維持が楽にできた。(ほとんど引いてませんけど)明日は軽く流します。ポラールからのデータ ゴールタイム29分30秒 平均時速38.4km/h 平均HR158 最…
朝練に参加。 休養明けのため心拍の反応がよかった。風が強く、追い風でスピードに乗るので 以外とペースの維持が楽にできた。(ほとんど引いてませんけど)明日は軽く流します。ポラールからのデータ ゴールタイム29分30秒 平均時速38.4km/h 平均HR158 最…